当前位置：
玩体感游戏的时候，每次的游戏时长*好别超过两个小时，游戏之后还应该再做一做拉伸和放松。
如果当天上肢练得比较多，可以手扶门框拉一拉胳膊和腰背。
如果游戏中的跑跳运动比较多，可以勾脚踩墙多拉伸一下小腿的肌肉。
本文转载自央视网，内容均来自于互联网，不代表本站观点，内容版权归属原作者及站点所有，如有对您造成影响，请及时联系我们予以删除！
专业标识系统方案解决综合服务商
专业标识系统方案解决综合服务商
玩体感游戏的时候，每次的游戏时长*好别超过两个小时，游戏之后还应该再做一做拉伸和放松。
如果当天上肢练得比较多，可以手扶门框拉一拉胳膊和腰背。
如果游戏中的跑跳运动比较多，可以勾脚踩墙多拉伸一下小腿的肌肉。
本文转载自央视网，内容均来自于互联网，不代表本站观点，内容版权归属原作者及站点所有，如有对您造成影响，请及时联系我们予以删除！
